margritasJan 262 minDe penopauze: Ja, ook mannen komen in "de overgang"Misschien verzacht het het leed een beetje van al die vrouwen met overgangsklachten: Ook mannen komen in de overgang. Dit heet de peno-...
margritasJan 174 minDe beste leefstijltips voor de overgangZodra je eenmaal de 40 gepasseerd bent, zullen de meeste vrouwen ervaren dat selfcare belangrijker is dan ooit. En hoe eerder je echt...
margritasJan 133 minWaarom afvallen zo moeilijk is als je eenmaal te dik bentElk pondje door het mondje? In mijn voorgaande blog: "elk pondje door het mondje?" werd al duidelijk dat niet alleen teveel eten de...
margritasDec 13, 20234 minZonder brein geen pijnEen op de tien mensen heeft langdurig ernstige pijn die veel beperkingen met zich meebrengt. Meestal vinden artsen geen afdoende...
margritasDec 11, 20232 minPlants for joints: Plantaardig eten helpt bij Reuma en ArthroseVegan is hip. Steeds meer influencers pleiten voor een vegan lifestyle. En met name de hipsters uit de grotere steden volgen. Het ene na...
margritasDec 10, 20233 minBijwerkingen van bio identieke hormoonsuppletieDe NRC kopte dit weekend: " 17 procent van vrouwen met overgangsklachten krijgt burn out door combinatie met werk". Schrikbarend hoge...